Achtsamkeitstraining für Lehrkräfte Teil 1 „Im Kontakt sein“
15.09.2023, 15:00 Uhr - 15.09.2023, 18:00 Uhr
Web Seminar
Online
Deutschland
info@marinakarp.de
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Für eine Lehrkraft ist es essenziell, einen guten Kontakt zu sich selbst und ihren Schülern/innen herzustellen. In der bekannten „Hattie-Studie“ fällt in diesem Zusammenhang der Begriff „Beziehung“. Wie Lehrkräfte entspannt in Beziehung mit sich und ihren Schüler*innen kommen können, wird in diesem Seminar geübt. Themenschwerpunkte sind: Lebens- und Arbeitsqualität, Automatismen wahrnehmen, Gedanken und hinderliche Glaubenssätze erkennen, Bewusstheit und Meditation, Einfache Körperübungen für zwischendurch. Alle Teilnehmer/innen bekommen für ihre häusliche Übungspraxis Audiodateien mit den im Seminar durchgenommenen Übungen zur Verfügung gestellt. Teilnahmegebühr: 45,--€
Schlagwörter
Achtsamkeit, Entspannung, Resilienz, Stressbewältigung, Lehrkräftegesundheit, Achtsamkeitstraining, Meditationstraining,
Inhaltsbereich der Veranstaltung | Berufliche Bildung |
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Adressaten | Lehrer/-innen |
Tagungssprache | Deutsch |
Relevanz | bundesweit |
Veranstalter | Marina Karp, Fachdozenntin für Achtsamkeitsschulung und Meditation |
Zuletzt geändert am | 04.01.2023 |