Dem Tag mehr Stunden geben – sinnvolles Zeit-management - Deutscher Bildungsserver

Dem Tag mehr Stunden geben – sinnvolles Zeit-management

17.03.2008, 09:00 Uhr - 18.03.2008, 16:00 Uhr

EJBW, Jenaer Str. 2/4, 99425 Weimar
Weimar
Thüringen
Deutschland
sandra.lassmann@jbhth.de

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Jede(r), der seine knappe Zeit und seine Energie effektiv nutzen will, braucht für den Berufsalltag zeitsparende Arbeitstechniken. Bei steigender Arbeitsdichte und –komplexität im Ausbildungs- und Schulalltag fühlen sich viele Menschen von der Zeit getrieben. Unzählige Pflichten und Zwänge scheinen den permanenten Zeitmangel noch zu verstärken. Bei weniger Stress mehr leisten – wer möchte das nicht? Vereinfachen heißt also nicht „Zeit sparen“, sondern „Aufgaben sparen“. Es geht nicht darum, die Zeit zu managen, sondern sich selbst. Zeit ist mehr Wert als Geld und daher ist unsere Zeit sinnvoll zu nutzen. Seminarziele In diesem Seminar werden verschiedene Methoden aus dem Zeit- und Selbstmanagement vorgestellt und konkrete persönliche Handlungs- und Veränderungsmöglichkeiten aufgezeigt. Inhalte Folgende Themen sind Gegenstand des Seminars: o Zeit-Balance-Modell o persönliches Leitbild und Lebensvision o Planung meiner Zeit o verschiedene Methoden des Zeitmanagements vorstellen (Pareto-Prinzip, Eisenhauer-Prinzip) o persönliche Kompetenzen wie Selbstorganisation und Selbstständigkeit bei Jugendlichen durch ein sinnvolles Zeitmanagement fördern Methoden Zeitplantools, Mind Map, Prioritätenmatrix, persönliche Aktions- und Maßnahmepläne entwickeln, Gruppen- und Einzelarbeit