Achtsam durch den digitalen Alltag - Deutscher Bildungsserver

Achtsam durch den digitalen Alltag

05.11.2026, 17:00 Uhr - 05.11.2026, 21:00 Uhr

GLORIA 2
Königstraße 20
70173 Stuttgart
Baden-Württemberg
Deutschland
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h t t p s : / / w w w . d u r c h - b l i c k t . d e / e v e n t - u e b e r s i c h t / e v e n t - d e t a i l / e v e n t s / s t u t t g a r t - m e n t a l - h e a l t h - s c h u l e - f a m i l i e

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Wie können wir die mentale Gesundheit von Kindern und Jugendlichen stärken und Achtsamkeit wirkungsvoll in den Schul- und Familienalltag integrieren? In Stuttgart werden wissenschaftliche Einblicke mit praktischen Impulsen verbunden. Teilnehmende erfahren, wie sich Stress und Warnsignale frühzeitig erkennen lassen. Außerdem lernen sie Methoden kennen, die Selbstfürsorge, Selbstregulation und Prävention im Alltag stärken.