Digital Detox: Für eine gesunde Balance zwischen digitaler Welt und echtem Leben – kostenloses E-Book
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Das E-Book „Digital Detox – Für eine gesunde Balance zwischen digitaler Welt und echtem Leben“, entwickelt in Zusammenarbeit mit der Diplom-Psychologin Bettina Löhr, beleuchtet die Auswirkungen digitaler Überlastung und zeigt auf, wie bewusste digitale Pausen das körperliche, mentale und soziale Wohlbefinden stärken können
Fach, Sachgebiet
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Schule
fachunabhängige Bildungsthemen Medienerziehung
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Schule fachunabhängige Bildungsthemen Sucht und Prävention
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Weiterbildung und Erwachsenenbildung Weiterbildung / Erwachsenenbildung allgemein Erwachsenenbildungspädagogik
Schlagwörter
Abhängigkeit (Psy), Digitale Medien, Medien, Mental Health, Suchtgefährdung, Suchtprävention, Digital Detox,
| Bildungsbereich | kein spezifischer |
|---|---|
| Ressourcenkategorie | Monographie/Buch/Dissertation |
| Angaben zum Autor der Ressource / Kontaktmöglichkeit | Löhr, Bettina; Théa Pharma GmbH |
| Erstellt am | 13.11.2025 |
| Sprache | Deutsch |
| Rechte | Keine Angabe, es gilt die gesetzliche Regelung |
| Zugang | ohne Anmeldung frei zugänglich |
| Kostenpflichtig | nein |
| Bezugs- und Nutzungsbedingungen | kostenlos |
| Gehört zu URL |
https://www.thealoz-duo.de |
| Technische Anforderungen | online |
| Zuletzt geändert am | 14.11.2025 |
