Handlungsfähig bleiben durch Selbstfürsorge im (Berufs-)Alltag - Deutscher Bildungsserver

Handlungsfähig bleiben durch Selbstfürsorge im (Berufs-)Alltag

13.10.2026, 09:00 Uhr - 13.10.2026, 13:00 Uhr

Fortbildung
Online

Deutschland
praxisakademie@stiftung-spi.de

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Fachkräfte in sozialen Berufen begleiten täglich Menschen in belastenden Lebenssituationen, oft unter hohem Zeitdruck und mit steigenden Anforderungen. Sie hören zu, unterstützen, beraten, vermitteln und tragen Verantwortung. Dabei geraten die eigenen Bedürfnisse leicht in den Hintergrund. Selbstfürsorge ist eine grundlegende Kernkompetenz im (Berufs-)Alltag für professionelle Handlungsfähigkeit, Gesunderhaltung und langfristige Arbeitszufriedenheit. Der Qualifizierungskurs bietet viel Raum zum Ausprobieren, Reflektieren und kollegialen Austausch. Im Zentrum steht die Auseinandersetzung mit persönlichen Belastungs- und Ressourcenmustern, es wird Raum geben für Entspannung und die Entwicklung individueller Strategien zur Selbstfürsorge im (Berufs-)Alltag. Der Fokus liegt auf kleinen, wichtigen und realistisch umsetzbaren Veränderungen für einen nachhaltig gesundheitsförderlichen Berufsalltag, der die professionelle Handlungsfähigkeit stabilisiert. Selbstfürsorge wird so als wesentliche Voraussetzung erkannt, sichtbar und umgesetzt, um die eigene Gesundheit und die Qualität der Beziehungsgestaltung im beruflichen Kontext zu gewährleisten.