Bewegung: kostenloses Unterrichtsmaterial, Arbeitsblätter und Übungen

Der menschliche Bewegungsapparat - bei Simply Science
Damit wir uns bewegen können, brauchen wir unser Skelett, die Muskeln, Gelenke, Bänder und Sehnen. Nur im Zusammenspiel aller können wir Bewegungen ausführen. Um das Erkunden dieser Bewegungen geht es in den kostenlosen Arbeits- und Begleitblättern zum Bewegungsapparat.

Knochen im Vergleich
Diese massstabgerechten Abbildungen verdeutlichen die unterschiedlichen Grössen einiger Knochen eines mittelgrossen männlichen Knochengerüsts. Das Schaubild rechts verdeutlicht die Grössenunterschiede (einem Quadrat entsprechen 10 cm²). Wie bei Allgemeinbildung.ch. üblich mit Lösungsblatt.

Aufbau und Funktion von Gelenken
Neben einer Abbildung und Beschreibung der wichtigsten Gelenktypen ist noch ihr genereller Aufbau kurz und knapp dargestellt.

Onlinekurs ʺAntrieb und Bewegungʺ bei Mensch und Tieren
Im ausführlichen Kurs werden biologische, physikalische und chemische Aspekte rund ums Thema bearbeitet, wobei zahlreiche Versuchsvorschläge, Arbeitsblätter, Kurzvideos, Quiz- und andere Spiele kostenlos behandelt werden können. Sofern die Lehrperson sich registriert, kann sie für Ihre Klasse bestimmte Aufgaben vorgeben - die Erarbeitung kann aber auch so erfolgen. Besonders interessant für Biologen sind die Abschnitte E und F (Fortbewegung bei Tieren und Mensch).

Die ʺHab-8ʺ Dehnungsübungen....
...haben durchaus etwas mit ʺstramm stehenʺ zu tun, dienen aber vor allem der Vorbeugung von sich verkürzender Muskulatur - und sind acht verschiedene Übungen für entsprechende Körperregionen... Die KollegInnen vom Zentralschweizer Bildungsserver verweisen auf das kostenlos herunterladbare Material, das für die Jahrgangsstufen 7.-9 konzipiert wurde.

So funktioniert ein Muskel
In dieser etwas älteren und leicht fehlerhaften Animation von Planet Schule wird die Arbeitsweise des Muskels im Schema und kurz an sich zusammenziehenden Muskelzellen dargestellt. Allerdings enthält die Darstellung zahlreiche Unklarheiten / Fehler, die von SchülerInnen nach der entsprechenden Behandlung im Unterricht sicher gefunden werden können (siehe Kommentare unter dem Video). Ohne diese Klarstellungen nicht empfehlenswert!

Diagnoseübung zu Sehnenerkrankungen für Auszubildende
Anhand geeigneter Abbildungen und Fragen soll eine Sehnenerkrankung diagnostiziert werden. Generell können hierzu Fragen beantwortet und mit den (aufdeckbaren) Lösungen verglichen werden. Die Diagnoseübung ist nicht für SEK I oder allgemeinbildende SEK II geeignet.

Selbstlernkurs: Muskulatur für Auszubildende
Das Themenspektrum des für Auszubildende in Gesundheitsberufen konzipierten Kurses reicht von allgemeiner Muskellehre bis hin zur detaillierten Behandlung verschiedener Körperregionen und der Vorgänge auf der mototischen Endplatte. Über das linke Themenmenü können generell Fragen aufgerufen werden, die teilweise mit Abbildungen und meist mit einer (aufdeckbaren) Antwort versehen sind. In den zusätzlichen Mulitple - Choice - Tests können die Kenntnisse überprüft werden.

Selbstlernkurs: Skelett, Knochen und -erkrankungen ... für Auszubildende
Der für Auszubildende der Gesundheitsberufe bestimmte Kurs besteht aus über das linke Themenmenü aufrufbaren Fragen, die teilweise mit Abbildungen und meist direkt mit einer Antwort versehen sind. In den zusätzlichen Mulitple - Choice - Tests und anatomischen Übungen können die Kenntnisse überprüft werden.

Schnupperkurse rund um die Wirbelsäule für Auszubildende
Die beiden Kurse zu Wirbelsäule und Wirbelaufbau haben jeweils 25 Fragen (mit Abbildungen, Audio - Einführung und - Sicherung). Sie sind klar für Auszubildende in Gesundheitsberufen konzipiert. Zu jeder Frage soll die SchülerIn die Antwort eintragen, mit der aufdeckbaren Antwort vergleichen und sich die passende Punktzahl selbst geben. Der Kurs zur Wirbelsäule ist direkt verlinkt, der zum Wirbelaufbau kann hier aufgerufen werden.

Multiple Choice Fachfragen zu Knochen und Gelenken
Direkt verlinkt sind 11 Fachfragen für Auszubildende in Gesundheitsberufen. Sie sollen beantwortet und mit der aufdeckbaren Lösung verglichen werden. Hier können 25 weitere Fragen zusätzlich auch im Prüfungsmodus bearbeitet werden, bei dem erst am Bearbeitungsende alle Lösungen verglichen werden. Beide Tests sind nicht für SEK I oder allgemeinbildende SEK II geeignet.

Anatomie einer Skelettmuskelfaser
In der Khan - Academy wird ausführlich der Muskelaufbau bis hin zur Muskelfaser am Beispiel eines Skelettmuskels vorgestellt. Dabei wurde das Lernvideo mit deutschen Untertiteln versehen.

Die Tragfähigkeit der Wirbelsäule
Die Schülerinnen und Schüler der Jahrgangsstufe 5 sollen u.a. mit Hilfe von Draht ein Modell einer Wirbelsäule nachbauen, welches möglichst viel Gewicht in Form von Murmeln tragen soll. Die ausführliche Beschreibung enthält ausführliche Kompetenzangaben, wie sie in ähnlicher Form bei den Beispielaufgaben für die Bildungsstandards enthalten sind.

Repetitionsfragen zu ʺKnochen, Gelenke, Muskelnʺ
Das Wordokument enthält 36 Repetitionsfragen zu ʺKnochen, Gelenke, Muskelnʺ für die SEK I. Es ist nach kostenloser Registrierung beim Zentralschweizer Bildungsserver herunterladbar.

Aufgabenbeispiel: Knochen aus Papier
Was macht Knochen stabil? Experimente mit Papiermodellen sollen Hypothesen stützen oder widerlegen. Es können die in der Arbeit vorliegenden Messdaten genutzt werden oder alternativ selbst Experimentaldaten erhoben werden. Es handelt sich um ein kommentiertes Aufgabenbeispiel aus den alten Bildungsstandards im Fach Biologie für den Mittleren Schulabschluss mit detaillierter Zuordnung zu den Bildungsstandards.

Knochen im Vergleich
Diese massstabgerechten Abbildungen verdeutlichen die unterschiedlichen Grössen einiger Knochen eines mittelgrossen männlichen Knochengerüsts. Das Schaubild rechts verdeutlicht die Grössenunterschiede (einem Quadrat entsprechen 10 cm²). Wie bei Allgemeinbildung.ch. üblich mit Lösungsblatt.

Thema Skelett
Auf der Seite des österreichischen Schulportals finden Sie Verweise rund ums Thema.

Die Muskulatur des Menschen (Selbstlernkurs)
Die SchülerInnen sollen in diesem für die SEK II konzipierten Moodle - Selbstlernkurs Grundlagen erwerben in: Anatomie der Skelettmuskulatur Physiologie der Kontraktion Muskelkenntnis und Muskelfunktion Muskelverletzungen. Die Einheit ist aktuell (2015) nur noch als Download der gesamten Lerneinheit erhältlich, die dann lokal entpackt wird.