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TOPP – Teenager ohne pfundige Probleme

h t t p s : / / w w w . b i s p - s u r f . d e / R e c o r d / P U 2 0 1 1 0 4 0 0 3 6 5 3

Das Programm „TOPP“ sollte dabei helfen, ein Bewusstsein für das eigene Bewegungs- und Ernährungsverhalten zu schaffen und Alternativen für ungünstige Gewohnheiten aufzeigen.

Hauptziel war die langfristige positive Veränderung des Bewegungs- und Ernährungsverhaltens von Jungen.
Die Projektteilnehmer wurden motiviert, schrittweise mehr Bewegung in ihren Alltag zu integrieren und die positiven Effekte auf Wohlbefinden, Körper und soziale Kontakte zu beobachten. Weitere Ziele des Projektunterrichtes waren die Verbesserung des Selbstbewusstseins allgemein und ein bewussterer Umgang mit für die Pubertät typischen Problemen.

Den Kern der schulischen Intervention bildeten neun Unterrichtseinheiten, in denen anhand speziell konzipierter Poster und eines Unterrichtsmanuals mögliche Wege vom „Stubenhocker“ zum aktiven und gesunden Jugendlichen bearbeitet wurden. Themen waren Selbstwertgefühl, Durchsetzungsfähigkeit, gesteigerte Alltags­aktivität, ausgewogene Ernährung, Problembewältigung, Fitness, Gruppenverhalten und Medienkompetenz.

Das innovative Potenzial lag in der Vorbeugung von Übergewicht und Adipositas für männliche Schüler der 6. Klasse.