Bewegungslehre: kostenloses Unterrichtsmaterial, Arbeitsblätter und Übungen
- Sport und Ernährung. Energiebilanz des Körpers. Biologie TF 8 (Heft 7/2018)
In dieser Handreichung geht es um die Ausgestaltung des Unterrichts zum Themenfeld 8. Dazu werden die Themenfeld-Doppelseite vorgestellt und exemplarisch mögliche Kontexte und Lerneinheiten beschrieben. Die Leitfragen lauten: Wie lese ich das Themenfeld?, Welche Stellung hat das Themenfeld im Gesamtlehrplan? und Wie kann ich dieses Themenfeld den Lehrplananforderungen entsprechend konkret im Unterricht umsetzen?
- Materialien - Sport und Ernährung. Biologie TF 8
Der ZIP-Ordner enthält die Materialien zu den Lerneinheiten der Handreichung: Trainingsplan, Puls, Muskelkater, Muskel und Muskelkontraktion, Zellatmung, Grundumsatz, Leistungsumsatz und Gesamtumsatz, Energiebilanz, Gefährdungsbeurteilung Weizenkorn oder Hefeaktivität, Blutzuckerkonzentration, Kohlenstoffdioxidproduktion, Untersuchung des Weizenkorns, Wie ernähre ich mich richtig.
- Onlineplattform für Sportunterricht und Training
Mobilesport.ch, die Schweizer Onlineplattform für Sportunterricht und Training, bietet praxisnahe, nützliche Informationen für Sportlehrpersonen, Trainerinnen und Trainer sowie J+S-Leiterinnen und -Leiter. Mobilesport.ch bildet die ganze Palette des Sportunterrichts ab: Übungen Beispiellektionen Testformen Berichte Praktische Hilfsmittel
- Haltung bewahren - Materialien zum Thema Rückengesundheit
Seit Rückenschmerzen sich zur Volkskrankheit entwickelt haben und die Belastungen des Alltags zum großen Teil im Sitzen bewältigt werden, kommt der Gesundheitsorientierung auch im Sportunterricht eine zentrale Bedeutung zu. Im schulischen Kontext ist zudem von besonderer Relevanz, dass bei über 80 Prozent der Rückenschmerzen keine organischen Schädigungen vorliegen, Schmerzen vielmehr durch Muskeln, Faszien, Sehnen oder Bändern bedingt sind und durch ein entsprechendes Training vermieden bzw.
- Bewegungsbeschreibung Rückenschwimmen
Einfache Bewegungsbeschreibung für das Rückenschwimmen.
- Videoanalyse
Die Videoanalyse ist im Sportuntericht leicht und effektiv einsetzbar. Durch Videoaufzeichnungen ist es möglich, Technikanalysen, Feedback und unterstützende Bewegungskorrekturen anschaulich zu vermitteln.
- Bewegungslehre - Skript
Der Koordinationsbegriff Faktoren des Bewegungslernens Die 5 Analysatoren Steuerung und Regelung Bewegungserfahrung Bewegungsvorstellung Definition Methoden zur Verbesserung der Bewegungsvorstellung Modell der Bewegungskoordination Phasen des motorischen Lernens
- Stufenmodell
13-minütiges Video, in dem das Stufenmodell nach Meinel & Schnabel erklärt wird von Mr V, Sport-und Englischlehrer aus Bonn Ausgangsgedanke Stufenmodell Stufe 1: Grobkoordination Stufe 2: Feinkoordination Stufe 3: Situativ-variable Verfügbarkeit Kritik und Aufgaben basierend auf: - Gelbe Reihe: Bewegungslehre - Abitur-Training - Sport Bewegungslehre / Sportpsychologie
- Regelkreismodel
11-minütiges Video, in dem das Regelkreismodel nach Meinel & Schnabel erklärt wird von Mr V, Sport-und Englischlehrer aus Bonn Ausgangsgedanke - ʺRegelkreisʺ? Wichtige Begriffe Das Regelkreismodell als Grafik Nutzen des Modells mögliche Aufgaben (Klausur, Test) basierend auf: - Gelbe Reihe: Bewegungslehre - Abitur-Training - Sport Bewegungslehre / Sportpsychologie basiert
- Bewegungslehre / Biomechanik
Skript: Grundlagen einer allgemeinen Bewegungslehre und schulorientierten Biomechanik
- Modell der sensiblen Entwicklungsphasen
motorische Lernfähigkeit - koordinative und konditionelle Fähigkeiten
- Bewegung lesen
Bewegung lesen eröffnet Sportdozierenden die Chance, Bewegungsabläufe und Kernbewegungen anhand von Bewegungsanalysen besser zu prüfen und zu vermitteln. Die Plattform verbindet Online-Videoschnitt und E-Learning zu einem leistungsstarken, aber auch sehr bedienerfreundlichen digitalen Lehrmittel für Bewegungslehre. Hinweis: Registrierung notwendig
- So steuern Sportler:innen ihre Bewegungen
Rolf Dober: Bewegung von Innen gesehen - Bewegungskoordination
- Im Körper der Topathleten - Michael Phelps
ARTE - Dokumentation über Michael Phelps. Warum schwimmt er so schnell? weitere Videos zu Michael Phelps siehe Videos 2-4
- Videos: Bewegungslernen
Videos zur Bewegungsanalyse Aufgaben Einführung in die Grundbegriffe Längs-und Querachsenrotation, Tiefenachsenrotation, Translation DSGB (Department für Sport, Bewegung und Gesundheit) der Universität Basel stelllt hier Videos zum Themenfeld Bewegungslernen zur Verfügung. Hinweis: Einfach oben auf die Rubrik ʺSportpraxisʺ klicken. Über das Dropdown Menu «Thema» den Bereich (z.B. Bewegungslernen) auswählen.
- So werden Bewegungen analysiert
Rolf Dober: Bewegung von Außen gesehen
- Physikalische Gesetzmäßigkeiten im Schwimmsport
Mit physikalischen Gesetzten wird versucht, die einzelnen Schwimmstile noch weiter zu verbessern und zu optimieren. Dazu zählen statischer Auftrieb, hydrodynamischer Auftrieb und die verschiedenen Möglichkeiten sich im Wasser fortzubewegen. Sie bedient sich den biomechanischen Prinzipien und der Physik.
- So werden Bewegungen gelernt
Rolf Dober: Vom Anfänger zum Könner
- Bewegungsbeschreibungen: Wenden im Schwimmsport
Einfache Beschreibung des Bewegungsablaufes bei Schwimmwenden mit Schaubildern.
- Bewegungsbeschreibung Brustschwimmen
Einfache Beschreibung des Bewegungsablaufes beim Brustschwimmen mit Schaubildern.
