Erstellen eines Trainingsplan: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit - kostenloses Unterrichtsmaterial online bei Elixier

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Schüler:innen erstellen selbstständig ein achtwöchiges Trainingsprogramm für Kraft (Bauch-, Rücken-, Schulter-, Arm- und Beinmuskulatur...) Beweglichkeit und Ausdauer und führen dieses durch; mobilesport.ch mit Beurteilungsbogen Hinweis: Beachte auch Niveau A 

Bildungsebene:

Sekundarstufe I

Lernressourcentyp:

Arbeitsmaterial

Schlagwörter:

Trainingsplan Ausdauer Beweglichkeit

freie Schlagwörter:

Erstellen; Kraft

Sprache:

Deutsch

Themenbereich:

Schule praktische Fächer Sport Sportwissenschaft Trainingslehre Trainingsarten

Geeignet für:

Lehrer