Erstellen eines Trainingsplan: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit - kostenloses Unterrichtsmaterial online bei Elixier
Schüler:innen erstellen selbstständig ein achtwöchiges Trainingsprogramm für Kraft (Bauch-, Rücken-, Schulter-, Arm- und Beinmuskulatur...) Beweglichkeit und Ausdauer und führen dieses durch; mobilesport.ch mit Beurteilungsbogen Hinweis: Beachte auch Niveau A
Bildungsebene:
Lernressourcentyp:
Arbeitsmaterial
Schlagwörter:
Trainingsplan Ausdauer Beweglichkeit
freie Schlagwörter:
Erstellen; Kraft
Sprache:
Deutsch
Themenbereich:
Schule praktische Fächer Sport Sportwissenschaft Trainingslehre Trainingsarten
Geeignet für:
Lehrer