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Ergebnis der Suche nach: (Freitext: FITNESS) und (Bildungsebene: "SEKUNDARSTUFE I")
Es wurden 45 Einträge gefunden
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Circuittraining
Stationskarten mit Übungen zur Kräftigung der Muskulatur vor allem Stütz- und Haltekraft
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Münchner Fitness-Test (MfT)
Der Münchner-Fitnesstest kann zur Bestimmung der sportmotorischen Leistungsfähigkeit der Schüler:innen durchgeführt werden. Der Fitnesstest misst konditionelle und koordinative Fähigkeiten.
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Was ist Fitness?
Definition von Ausdauer, auf sportunterricht.de allgemeine und lokale Ausdauer allgemeine und spezielle Ausdauer aerobe und anaerobe Ausdauer dynamische und statische Ausdauer Ausdauer und Gesundheitssport
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So radelst Du zu deiner Fitness
Arbeitsblatt als Multiple Choice Aufgabe zu den Basics beim Radfahren; evtl in der 5. Jgst. Lösungen hier
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Training für Senioren - Fitness als Jungbrunnen
K. Moosburger, Vortrag auf der Seniorenmesse SENaktiv in Innsbruck am 15. Nov. 2008
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Abnehmen durch Laufen: Fünf Fitness-Irrtümer
Verbrennt man mehr Fett, wenn man auf nüchternen Magen läuft? Und sollte man dafür am besten nur lange und langsame Läufe absolvieren? achim-achilles.de klärt auf. Fitness - Tipps auf spielgel online
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DOSB - Sport und Gesundheit
Umfangreiches Material, Angebote und Veranstaltungen zum Thema : Sport und Gesundheit.
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Zirkeltraining - Kraft
Stationskarten - der Kraftcircuit ist ein allgemeines Krafttraining mit Schwerpunkt Kraftausdauer auf sportunterricht.ch
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Uebungen.ws - Datenbank für Fitnessübungen
Uebungen.ws ist eine Datenbank für Fitness-Übungen, die Videos und Erläuterungen zu allen bekannten Übungen bereithält.
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Brainfood: Leckere Rezepte für die geistige Fitness
Unser Gehirn ist ständig im Einsatz. Damit unsere grauen Zellen optimal arbeiten können, sollten wir unseren Körper durch eine richtige Ernährung mit den wichtigsten Nährstoffen versorgen. In unserem Fundstück der Woche zeigen wir Ihnen leckere Rezepte, mit denen Sie Ihre geistige Leistungsfähigkeit steigern können.
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