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Ergebnis der Suche nach: (Freitext: SPRINGEN) und (Systematikpfad: LEICHTATHLETIK)

Es wurden 6 Einträge gefunden

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  Auf dem Waldboden laufen und springen (Hürdenlauf)

  zebis: Die Beschaffenheit des Waldbodens ermöglicht ein gelenkschonendes Laufen und Springen. Gutes Schuhwerk kann vor Verletzungen, z.B. als Folge von «Übertreten», schützen. 
  

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  Übungssammlung zu einzelnen Disziplinen

  interessante Übungen für das Training und den Schulsport von der Deutschen Leichtathletik-Jugend – darunter jeweils acht Übungen für die Bereiche Sprint, Sprung, Lauf und Wurf auf leichtathletik.de
  

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  Laufen, Springen, Werfen in der Schule

  Hier finden Sie Unterrichtsmaterialien zum Thema Leichtathletik in der Schule auf den Seiten von Sportpaedagogik-online.de
  

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  Weitsprung- Schneller Anlauf, guter Absprung

  Gerätehilfen und ein kräftiges Abspringen ermöglichen vielseitige Flugerlebnisse. Dabei wird das Abspringen rechts und links und das kräftige Einsetzen des Schwungbeines geübt. Die Lernenden verbessern ihren Schritt- sprung und kennen die wichtigsten Kriterien der Technik. 
  

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  Leichtathletik-Tests: Bewegung statt Leistung

  Testen und Fortschritte messen: Wir widmen dieses Monatsthema einer neuen Test-Reihe, die in der Leichtathletik - sowohl im Verein als auch in der Schule - eingesetzt werden kann. Bei den vorgestellten Testformen aus den Bereichen «Laufen-Springen-Werfen» steht die Bewegungsqualität und nicht die Leistung im Fokus.
  

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  Vom Schersprung zum Flop

  zebis: Aufbau des Fosbury-Flop aus dem Schersprung und Notentabelle zur Leistungsbeurteilung.  Wichtige technische Knotenpunkte des Fosbury-Flop Sprung mit 1/4 Drehung zum Sitz auf der Matte. Hochspringen nach Gegenständen: aktiver Arm- und Schwungbeineinsatz. Auf dem Boden mit Springseilen den Anlaufbogen markieren. Absprungort mit Klebband markieren. Landen in ...
  

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