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Ergebnis der Suche nach: (Freitext: AUSDAUER) und (Bildungsebene: "SEKUNDARSTUFE II")
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Spielerische Ausdauer
Ausdauerformen in der Gruppe zielen auf die Förderung der Gesundheit und Steigerung der Fitness sowie ein positives Teamerlebnis ab. Die Leistungen werden gemeinsam erbracht. Im Vordergrund steht die Verbesserung der Ausdauer durch ein spassbringendes, spielerisches Training.
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Spielerische Ausdauer
Ausdauerformen in der Gruppe zielen auf die Förderung der Gesundheit und Steigerung der Fitness sowie ein positives Teamerlebnis ab. Die Leistungen werden gemeinsam erbracht. Im Vordergrund steht die Verbesserung der Ausdauer durch ein spassbringendes, spielerisches Training.
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Ausdauer - die Trainingsmethodik - ein Überblick
Video, das die vier Belastungskomponenten (Reizstärke, Reizdauer, Reizumfang, Reizdichte) und die drei Grundmethoden des Ausdauertrainings (Dauermethode, Wiederholungsmethode, Intervallmethode) beschreibt. Das Video basiert auf dem Werk ʺOptimales Sportwissenʺ von Wolfgang Friedrich.
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Lernaufgabe: sportliche Leistungsfähigkeit am Bsp. Ausdauer
Arbeitsblatt: Sportliche Leistungsfähigkeit Die sportliche Leistungsfähigkeit wird von einer Vielzahl von Komponenten bestimmt. Die einzelnen Komponenten stehen in einem engen Beziehungsgeflecht zueinander. Hier das Beispiel Ausdauer.
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Ausdauer - Grundbegriffe und Konzepte - ein Überblick
Dieses Video gibt einen Überblick zum Thema Ausdauer im Sport - vor allem für das Sport Abitur interessant. Nach einer Definition werden Grundbegriffe bzw. Konzepte wie aerob/anaerob, VO2max, HFmax und Laktat/Laktatschwellen eingeordnet. Das Video basiert auf dem Werk ʺOptimales Sportwissenʺ von Wolfgang Friedrich
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Vögel auf der Flucht: was macht Strauße so schnell?
Der Strauß würde beim Marathonlauf nur 40 Minuten benötigen und zeigt damit eine bemerkenswerte Kombination von Ausdauer und Schnelligkeit, die einen Menschen im Marathonlauf (rund 2 Stunden) ins Hintertreffen geraten läßt. Der von einer sachkundigen Forscherin mit zahlreichen Materialien versehene Artikel zeigt u.a. die verschiedenen körperlichen Anpassungen des ...
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Vögel auf der Flucht: was macht Strauße so schnell?
Der Strauß würde beim Marathonlauf nur 40 Minuten benötigen und zeigt damit eine bemerkenswerte Kombination von Ausdauer und Schnelligkeit, die einen Menschen im Marathonlauf (rund 2 Stunden) ins Hintertreffen geraten läßt. Der von einer sachkundigen Forscherin mit zahlreichen Materialien versehene Artikel zeigt u.a. die verschiedenen körperlichen Anpassungen des ...
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Klar soweit? No. 40 - Hör mal, wer da hämmert!
Warum können Spechte eigentlich mit so unglaublich großer Kraft und Ausdauer auf diverse Hölzer eindreschen ganz ohne Schaden zu nehmen? Der Frage Warum bekommen Spechte eigentlich keine Gehirnerschütterung wird in einem Comic nachgegangen.
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Trainingslehre und Sportbiologie
Im Kurs Trainingslehre geht es darum, Grundlagen des sportlichen Trainings in Verbindung mit Fragen der Sportbiologie und -physiologie zu erarbeiten. Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit stehen dabei im Mittelpunkt der Informations- und Arbeitsmaterialien.
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Ultimate Frisbee
Frisbeescheiben faszinieren durch ihre Flugeigenschaften. Als Mannschaftsspiel gewinnt Ultimate Frisbee immer mehr Anhänger und für den Sportunterricht bieten sich vielfältige pädagogische Möglichkeiten.
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