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  • Dr. Wurzel- Spielvermittlungskonzepte

    ʺLehre erst, was zu tun ist- Lehre dann, wie es zu tun ist? Grundsatz des Taktik-Spiel Konzepts.

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  • Lernaufgabe: sportliche Leistungsfähigkeit am Bsp. Ausdauer

    Arbeitsblatt: Sportliche Leistungsfähigkeit Die sportliche Leistungsfähigkeit wird von einer Vielzahl von Komponenten bestimmt. Die einzelnen Komponenten stehen in einem engen Beziehungsgeflecht zueinander. Hier das Beispiel Ausdauer.

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  • Psychologisches Training

    Psychologisches Training kann unterschiedliche Bereiche beinhalten wie Motivation sowie Selbstvertrauen fördern, sich konzentrieren, wahrnehmen und verarbeiten, Psyche regulieren, Willen steuern, antizipieren, kommunizieren, Taktik und Strategie Monatsthema auf mobilesport.ch, 2011

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  • Beta-Oxidation - DocCheck

    DoccheckFlexikon: Unter der beta-Oxidation bzw. β-Oxidation versteht man den oxidativen Abbau von Fettsäuren zu Acetyl-CoA im Matrixraum der Mitochondrien. Das ʺbetaʺ im Namen bezieht sich auf das C3-Atom der Fettsäure, an dem die Oxidation stattfindet.

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  • Glycolyse - DocCheck

    Die Glykolyse ist der erste Teil des Glukosestoffwechsels. Es ist ein biochemischer Abbauweg, der ein Molekül Glucose in zwei Moleküle Pyruvat umwandelt.

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  • So wichtig ist mentale Stärke

    Wer im Sport siegen will, muss nicht nur seine Muskeln trainieren. Man braucht starke Nerven für einen Pokal. Aber kann der Kopf den Körper zu außerordentlichen Leistungen antreiben? Artikel von Daniela Remus auf ARD alpha, 2020

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  • Physikalische Gesetzmäßigkeiten im Schwimmsport

    Mit physikalischen Gesetzten wird versucht, die einzelnen Schwimmstile noch weiter zu verbessern und zu optimieren. Dazu zählen statischer Auftrieb, hydrodynamischer Auftrieb und die verschiedenen  Möglichkeiten sich im Wasser fortzubewegen. Sie bedient sich den biomechanischen Prinzipien und der Physik.

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  • Gesunde Ernährung - Die Mischung macht’s

    Immer nur Obst, Körnermüsli und Gemüsesticks mit fettreduzierten Dips? Das ist vielleicht gesund, aber was ist mit der Lust auf Pommes, Döner und Sahnetörtchen? ʺAbwechslungʺ heißt die Zauberformel für gesunde Ernährung: Von allem etwas. Süß und fettig sind auch erlaubt, aber in überschaubaren Maßen.

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  • Marco Reus' Adduktoren-Verletzung: Wo es weh tut

    Marco Reus verpasst die EM 2016 wegen Problemen an den Adduktoren. Warum ziehen sich Fußballer dort so oft Verletzungen zu?

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  • Sport im Alten Ägypten

    Wikipedia Artikel, der sich mit dem Sport im Alten Ägypten befasst und sich ausschließlich auf die 31 Dynastien von der Prädynastischen Epoche bis in die Spätzeit der altägyptischen Geschichte bezieht (ca. 3032–2707 v. Chr. bis ca. 664–332 v. Chr.).

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