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  • Belastungsmerkmale

    Belastungen erzeugen einen Reiz, der zu mehr oder minder effektiven Anpassungserscheinungen des Organismus führt. Mit den Belastungsmerkmalen beschreibt man die Struktur eines Trainingsprozesses, d.h. es wird deutlich, wie intensiv, wie umfangreich und mit welchen Pausen trainiert wird. (Quelle: Anbieter)

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  • Handballregeln und Schiedsrichterzeichen

    Die wichtigsten Handballregeln, Schiedsrichterzeichen und Spielfeldmaße 

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  • Volleyball - Material für den Schulsport

    anschauliches und sehr umfangreiches Material zur Rückschlagsporart Volleyball mit Bildreihen und Videos auf volleyball.nrw

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  • Wissenswertes zu den Olympischen Spielen

    ʺDie Olympischen Spieleʺ auf ZDF.de, 2021 Woher kommt die Idee der Olympischen Spiele? Seit wann gibt es die Olympischen Spiele wieder? Welche olympischen Spiele gibt es?  

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  • Winterspiele 2026

    offizielle Website der Winterspiele 2026 auf olympics.com

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  • Motorisches Lernen und Grundlagen des Techniktrainings

    Skript von P.Hirtz Motorisches Lernen als Grundprozess Phasencharakter des motorischen Lernens Motorischen Lernen und Techniktraining Methoden des Tehcniktrainings

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  • Phasenstruktur von Bewegungen

    Anschauliche Erklärung der Phasenstruktur bei azyklischen und zyklischen Bewegungen auf sportunterricht.de Jede Bewegung lässt sich in verschiedene Bewegungsabschnitte einteilen, die jeweils für das Gelingen der Bewegung eine unverzichtbare Funktion haben.

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  • Barren

    Bewegungsskizzen und animierte Übungsreihen zu den folgenden Übungen am Barren: Sprung in den Stütz Schwingen im Stütz Abgang - Hohe Wende   

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  • Snowboarden lernen: Übungen & Tipps für Anfänger

    Snowboard - eine faszinierende Sportart, die leicht zu erlernen ist  5 Tipps und weitere hilfreiche Links

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  • Koordinationsleiter

    Die Koordinationsleiter ist ein Trainingsgerät mit dem auf einfache Art die Sprungkraft, Schnelligkeit und Koordination verbessert werden kann. Trainingsgrundsätze und Variationen dazu

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