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Dr. Hottenrott: Ausdauerentwicklung im Rahmen der Wettkampfvorbereitung
Kurzfassung des Vortrages am 27.09.2011 in Erfurt (Bundestrainerkonferenz) - Systematik Ausdauertraining - Leistungsdiagnostik - Belastungssteuerung
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Trainingslehre Ausdauer
Skript ʺTrainingslehre Ausdauerʺ vom Gymnasium Bern-Kirchenfeld
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Trainingslehre Kraft
Kurs und Lehrmaterialien am Gymnasium Bern-Kirchenfeld
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Tipps gegen Medikamentenmissbrauch in Alltag und Freizeit
Infos, Texte und Flyer mit Tipps gegen Medikamentenmissbrauch in Alltag und Freizeit. (DOSB, ADAC und Apothekerverbände.)
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Volle Energie beim Sport
Damit unser Körper Energie für sportliche Leistungen bereitstellt, laufen im Stoffwechsel komplizierte Vorgänge ab. Wer das Zusammenspiel von Energiegewinnung, Training und Ernährung kennt, kann aus sich die bestmögliche Leistung herausholen.
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Bewegte Schule: Mein Körper
”Bewegung und Wahrnehmung sind der Motor der Entwicklung und gleichzeitig die Basis des Lernens.” ?Diese Unterrichtsmaterialien geben vielfältige Anregungen für einen bewegten Unterricht in der Grundschule, bei dem Kinder ihren Körper kennen lernen und aufnahmefähig für den Unterricht bleiben. Sie bieten Körperübungen, Entspannung und Bewegungsspiele, die die ...
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Gesundheit durch Bewegung
Bereits Schülerinnen und Schüler müssen viel im Sitzen arbeiten. Da ist ein Ausgleich sehr wichtig.Mit den Problemen, die sitzende Tätigkeiten mit sich bringen, sollten sich gerade junge Menschen vor der Berufswahl und Berufseinsteiger auseinandersetzen.?
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Risiko und Extremsport
Hier finden Sie einen Beitrag über Risiken und Extremsport. Ministerium für Arbeit, Integration und Soziales NRW
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Im Körper der Topathleten - 100m Sprint
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Skelettmuskel
Arbeits- und Übungsblätter mit Illustrationen zu den Themen Muskelkontraktion, Arbeitsweise und Aufbau des Skelettmuskels von Popp, Riebel, Voigtländer, Krist (Gymnasium Eisenberg)
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