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Es wurden 23 Einträge gefunden

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  Trainingslehre Kraft

  Kurs und Lehrmaterialien am Gymnasium Bern-Kirchenfeld
  

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  Lernaufgabe: sportliche Leistungsfähigkeit am Bsp. Ausdauer

  Arbeitsblatt: Sportliche Leistungsfähigkeit Die sportliche Leistungsfähigkeit wird von einer Vielzahl von Komponenten bestimmt. Die einzelnen Komponenten stehen in einem engen Beziehungsgeflecht zueinander. Hier das Beispiel Ausdauer.
  

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  Volle Energie beim Sport

  Damit unser Körper Energie für sportliche Leistungen bereitstellt, laufen im Stoffwechsel komplizierte Vorgänge ab. Wer das Zusammenspiel von Energiegewinnung, Training und Ernährung kennt, kann aus sich die bestmögliche Leistung herausholen.
  

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