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  • Kippe am Reck - Lernweg Video

    Wie macht man eine Kippe, d.h. einen Kippaufschwung am Reck oder Stufenbarren? Ein methodischer Weg zum Erlernen dieser speziellen Technik aus dem Turnen. Präsentiert von Sportlehrer und Sportwissenschaftler Dr. Daniel Gärtner und Andi Holzner.

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  • Im Körper der Topathleten - Hochsprung

    ARTE- Dokumentation über Donald Thomas. Warum springt er so hoch? Bitte auch Teil 2-4 anklicken

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  • Snowboarden lernen - Übungen für Anfänger 2

    Übungen zum Gleiten im flachen Gelände und Übungen am Hang: Drifting, Falling Leave, Wave (Schlangenlinien)

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  • Aerobic

    Hier erhalten Sie Videos und Beschreibungen zu Aerobic-Choreographien.

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  • Step-Aerobic

    Hier finden Sie Step-Aerobic Choreographien in Video- und Textformat.

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  • Tanz mit Stuhl

    6-minütiges Video - Modern Dance zum Erlernen einer Choreographie mit dem Stuhl

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  • Partialdruckänderungen im Körperkreislauf

    Die englischsprachige Animation erklärt ausführlich die Änderungen des Partialdrucks in den Lungen- und Körperkapillaren beim Austausch von Sauerstoff und Kohlendioxid. Für Leistungskurse Biologie / Sport könnte dies interessant sein, sofern die Sprachkenntnisse ausreichen. Für die Benutzung der seit einiger Zeit auch auf Youtube verfügbaren Animation wird kein Adobe ...

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  • Anfänger Skikurs 5: Ski-Lift fahren lernen

    Skifahren lernen - in diesem Video wird erklärt, was beim Liftfahren zu beachten ist 

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  • Funktioniert Mentales Training wirklich?

    Video (19min), in dem hinterfragt wird, ob mentales Training funktioniert und unter welchen Umständen dies der Fall ist. Wo ist der Unterschied zu normalem Training? 

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  • Parkour - 5 Stationen zum Einstieg

    3-minütiges Video, in dem fünf einfache Aufbaumöglichkeiten (Stationen und Übungen) zur Einführung in die Sportart Parkour erklärt werden

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