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Ergebnis der Suche nach: ( ( (Freitext: SPORT) und (Quelle: "Bildungsserver Hessen") ) und (Systematikpfad: SPORTARTEN) ) und (Systematikpfad: "PRAKTISCHE FÄCHER")
Es wurden 346 Einträge gefunden
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Best Practice Nordic
Videos zu den unterschiedlichen Techniken (Skating, Klassisch...) und Spielideen im nordischen Skisport auf swiss-ski.ch
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Langlaufen lernen: Was Anfänger wissen müssen
Welche Technik für Einsteiger: skating oder klassisch? Ausrüstung, Verhaltensgrundsätze auf der Loipe, Geschichte des Skilanglaufs...
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Rhytmische Gymnastik: Ball (Kinder)
Einführung Gymnastik und Tanz - ein Unterrichtsbeispiel (spielerische Herangehensweise)
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Rhythmische Sportgymnastik - Was ist das?
Was ist eigentlich die Rhythmische Sportgymnastik? Wesentliches zur Entstehung, Regeln, Wettkämpfen und den Geräten der Rhytmischen Sportgymnastik
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Handgerät Keule - Grundbewegungen
kurzes Skript mit Bildmaterial zum Download für das Erlernen der Grundtechniken des Handgerätes Keule vom KNSU
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Ultimate Frisbee: Regeln
alles Wesentliche zum Ultimate Frisbee Was ist Ultimate Frisbee? Rahmenbedingungen Spielregeln Varianten mit Erklärvideo: Was ist Ultimate Frisbee?
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Aufwärmen – Wirbelsäule In alle Richtungen mobilisieren
Diese Übungen dienen der Mobilisierung der Wirbelsäule. Die Bewegungen erfolgen vor-, rück- und seitwärts. Die Übungen können sowohl im Stehen als auch im Kniestand ausgeführt werden.
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Ironsport
Hier finden Sie aus der Sicht des Bodybuildings Trainingspläne und können solche selbst erstellen. Es gibt einen Onlinerechner und viele Tipps, welche auch zur Diskussion gestellt werden können.
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Ausdauertraining in der Schule
6 Tipps für das Ausdauertraining in der Schule:Spielerische FormenUmfangbetontes AusdauertrainingGeringe LaktatbelastungenKein sportartspezifisches AusdauertrainingAuch theoretisches Hintergrundwissen vermittelnIndividuelle Belastungen
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Krafttraining im Kindes- und Jugendalter
Wenn Krafttraining richtig angewendet wird, ist es eine sichere und effektive Massnahme zur Steigerung der Kraftfähigkeit, zur Erhöhung der Knochendichte und zur Verletzungsprophylaxe.
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