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  • Athletik-Circuittraining: Kraft

    90-minütige Unterrichtseinheit auf mobilesport.ch Alter: 16–20 JahreNiveau: Fortgeschrittene und Könner Muskelaufbautraining der Gesäss-, Oberschenkel-, Unterschenkel- und Fussmuskulatur

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  • SUP Anfänger Tipps

    Umfassende Informationen über die unterschiedlichen Boardtypen, deren Länge und Dicke, sowie Allgemeines über die Ausrüstung und die ersten Schritte mit dem Board. 

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  • Die 8 wichtigsten SUP Paddelschläge

    Überblick über die Phasen des Paddelschlags und die unterschiedlichen Paddelschläge: Grundschlag J-Schlag Stoppschlag Bogenschlag Crossbow-Turn C-Schlag Ziehschlag Paddelstütz

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  • Tanzplatform mit Videoclips

    Interaktives Tanzlehrmittel für alle Lehrpersonen, Dozent:innen, Schüler:innen und überhaupt alle, die sich fürs Tanzen interessieren! Die Seite beinhaltet mit über 400 Videoclips eine Menge an Ideen, um einzelne Schritte, kleine Kombinationen oder ganze Choreografien zu erlernen. 

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  • Übungssammlung zu einzelnen Disziplinen

    interessante Übungen für das Training und den Schulsport von der Deutschen Leichtathletik-Jugend – darunter jeweils acht Übungen für die Bereiche Sprint, Sprung, Lauf und Wurf auf leichtathletik.de

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  • Zonenhandball

    Spielerklärung mit Skizze und Variante auf sportunterricht.ch Ziel des Spiels ist es, den Handball einem Mitspieler in der gegnerischen Endzone zu zupassen. Der Gegner versucht dies zu verhindern, indem er versucht gegnerische Pässe abzufangen.  (Quelle: Anbieter) 

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  • Übungen mit dem Ball

    Die Übungen können mit Handbällen, Basketbällen, Fussbällen oder Volleybällen durchgeführt werden. Vom Spielen zum Spiel, Brennball Variationen, Dribbeln und Passen, Überblick Laufwege von Popp, Riebel, Voigtländer, Krist (Gymnasium Eisenberg)

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  • Hula Hoop Workout

    25-minütiges Hula Hoop Workout; Die KNS München stellt ein koordinativ anspruchsvolles Workout mit Hula Hoop Reifen zur Verfügung. Direkt zum Mitmachen!

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  • Vielseitiges Werfen - Gerader Wurf

    animierte Übungsreihe zum Schlagwurf, Ideen zur Verbesserung der Wurftechnik und weitere Übungen und Spiele auf sportpaedagogik-online.de

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  • Ballschule Tricks

    Tricks und Finten im Fußball, klicken Sie auch Techniken und Basics an

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