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Es wurden 3 Einträge gefunden

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  Wie Fasten den Stoffwechsel verändert

  Beim Fasten nutzt unser Körper seine Reserven. Innerhalb von etwa zwölf Stunden nach der letzten Nahrungszufuhr stellt sich der Stoffwechsel um. Nach wenigen Tagen stammt circa 90 Prozent der gesamten benötigten Energie aus der Verbrennung von Fetten. Das Kurzvideo (1:19min) stammt aus der ZDF - Reihe Terra X und kann unter Beachtung der genannten Bedingungen (CC by 4.0) ...
  

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  Drei wichtige Hormone für den Stoffwechsel

  Hunger und Körpergewicht werden durch diese drei wichtigen Hormone beeinflusst: Leptin, Insulin und Ghrelin. Gemeinsam regulieren sie maßgeblich unseren Stoffwechsel. Das Kurzvideo (1:19min) stammt aus der ZDF - Reihe Terra X und kann unter Beachtung der genannten Bedingungen (CC by 4.0) kostenfrei genutzt werden.
  

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  Warum das Hormon Leptin uns satt macht

  Leptin ist sehr wichtig für die Regulierung unseres Körpergewichts. Sind die Fettzellen gut gefüllt, senden sie Leptin aus und signalisieren so: Sättigung ist erreicht! Bei einigen Menschen besteht eine Leptin - Resistenz, sodass dieses Signal nicht bemerkt wird. Das Kurzvideo (1:05min, 2020) stammt aus der ZDF - Reihe Terra X und kann unter Beachtung der genannten ...
  

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