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Ergebnis der Suche nach: ( (Freitext: ENERGIETRÄGER) und (Quelle: "Bildungsserver Hessen") ) und (Systematikpfad: TRAININGSLEHRE)
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Ausdauer und Energiebereitstellung
Arbeitsblätter mit Illustrationen zu den Themen: Was ist aerobe Ausdauerfähigkeit Belastungssteuerung und Herzfrequenzen Energieträger und Energiebereitstellung Superkompensation Ausdauermethoden Überblick zwei Methoden des Ausdauertrainings Erwärmung endogene Leistungsfaktoren exogene Leistungsfaktoren Anpassungen an Belastungen
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