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Leichtathletik-Tests: Bewegung statt Leistung
Testen und Fortschritte messen: Wir widmen dieses Monatsthema einer neuen Test-Reihe, die in der Leichtathletik - sowohl im Verein als auch in der Schule - eingesetzt werden kann. Bei den vorgestellten Testformen aus den Bereichen «Laufen-Springen-Werfen» steht die Bewegungsqualität und nicht die Leistung im Fokus.
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Frau in Bewegung
Die Kampagne möchte einerseits auf die mangelnde Chancengleichheit von Mädchen und Frauen in Sport und Gesellschaft aufmerksam machen, andererseits aber auch die positiven Ansätze und Projekte zur Veränderung darstellen. Die Fußballerinnen stehen dabei als Botschafterinnen für eine gleichberechtigte Teilhabe im Sport und im öffentlichen Leben.
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Geräteturnen - Körperwahrnehmung
zebis: Durch ein bewusstes Vergleichen der Innen- und Aussensicht am Bewegungsmuster Handstand-Abrollen lernt der Lernende diese Bewegung und macht Erfahrungen im Umgang mit dem Medium der Digitalkamera und lernt dabei ihre Vor- als auch Nachteile kennen.
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Videos Schwimmtechnik
Videos diverser Schwimmtechniken DSGB (Department für Sport, Bewegung und Gesundheit) der Universität Basel stelllt für einige Sportarten Lehrvideos zur Verfügung. Sie finden hier eine große Vielfalt an Übungen für Einsteiger und Fortgeschritte. Hinweis: Einfach auf die Rubrik Sportpraxis klicken. Über das Dropdown Menu ...
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Videos Schwimmtechnik
Videos diverser Schwimmtechniken DSGB (Department für Sport, Bewegung und Gesundheit) der Universität Basel stelllt für einige Sportarten Lehrvideos zur Verfügung. Sie finden hier eine große Vielfalt an Übungen für Einsteiger und Fortgeschritte. Hinweis: Einfach auf die Rubrik Sportpraxis klicken. Über das Dropdown Menu ...
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Rückenfit unsere Klasse macht mit
"Rückenfit unsere Klasse macht mit" ist eine Möglichkeit, Bewegungsförderung in den Schulalltag zu integrieren. Durch vielfältige Spiel- und Übungsformen werden Wahrnehmung sowie körperliche Fähigkeiten und Fertigkeiten verbessert.
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Körperliche Aktivität als Prävention und Therapie
Dr. Moosburger: “Bewegung als Medikament“, Körperliche Aktivität als Basis der “Gesund leben-Pyramide“ - Körperliche Aktivität als Prävention und Therapie
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Spiele mit einem oder mehreren Bällen
Hier finden Sie Spielanleitungen für Spiele mit einem oder mit mehreren Bällen, u.a. Treibball, Gazellenjagd, Ball in der Luft, Ball im Käfig, Last man standing...
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Mehr Bewegung im Klassenraum: Spiele im Unterricht
Wenn es Schülerinnen und Schülern nach den Ferien schwerfällt, sich eine ganze Unterrichtsstunde zu konzentrieren, wirken kleine Bewegungs- und Konzentrationsspiele wahre Wunder. In unserem Fundstück zeigen wir Ihnen Spielideen für eine kurze Denkpause im Klassenraum.
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Schrittzähler: Mit dieser App erreichen Sie Ihre Fitnessziele
Schrittzähler sollen zu mehr Bewegung motivieren. Experten empfehlen, durchschnittlich 10.000 Schritte pro Tag zu gehen. Mehr Bewegung in den Schulalltag zu integrieren, scheint schwierig. Mit der kostenlosen App "Pacer Health" können Sie Ihre Schritte zählen und behalten so den Überblick, ob Sie sich genug bewegen. Der besondere Kniff für Ihre Motivation: Sie ...
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