In diesem E-Learning-Kurs erhalten Lehrkräfte hilfreiche Impulse für Achtsamkeit und Resilienz in Schul­all­tag.

Auf der Seite der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung finden Sie eine Broschüre zum Thema Achtsamkeit und Anerkennung - Informationen und Bausteine zur Förderung des Sozialverhaltens in der Grundschule. Diese Broschüre können Sie hier kostenlos für Ihre unterrichtliche Arbeit bestellen.

Auf der Seite vom Zebrafanclub finden Sie Ideen und kostenlose Downloads für einen Klassen-Adventskalender zum Thema ʺMehr Achtsamkeit im Adventʺ.

Viele Lehrerinnen und Lehrer an weiterführenden Schulen möchten auch in ihrem Schulalltag ihrer achtsamen Grundhaltung Ausdruck verleihen. Dabei können sie den Grenzen unseres Bildungssystems und Widerständen im Kollegium begegnen. Aber auch eigene Grenzen hindern sie möglicherweise daran, Achtsamkeit authentisch in ihren Unterricht zu integrieren. "Lernen mit ...

Mit Achtsamkeitsübungen im Unterricht wird nicht nur die Konzentration der Klasse gefördert, sondern die Schüler*innen lernen auch, wie sie besser mit Stress und Druck umgehen können. Auf dem Portal finden Sie 5 Achtsamkeitsübungen für den Unterricht.

Schulleitungen, Lehrkräfte und Schülerinnen und Schüler stehen oft unter Stress. Wie kann Achtsamkeit dabei helfen, mit Druck und immer neuen Herausforderungen besser umzugehen? Wie sieht Achtsamkeitspraxis im Unterricht und im Schulalltag konkret aus? Und wie fängt man damit an? Das Schulportal stellt 10 Übungen von verschiedenen Expertinnen vor, die sich seit vielen ...

Hier finden sich 5 kurze Achtsamkeitsübungen für den Beginn einer Unterrichtsstunde oder für kurze individuelle Entspannungspausen zwischendurch.

Die Unterrichtseinheit "Zeit für Entspannung Achtsamkeit und Ruhe im Schulalltag" verfolgt das Ziel, Schülerinnen und Schüler der Klassenstufen 58 für die Bedeutung von Achtsamkeit, innerer Ruhe und bewusster Entspannung im (Schul-)Alltag zu sensibilisieren. Sie sollen lernen, einfache Strategien zur Stressreduktion zu nutzen, ihre eigenen Bedürfnisse ...

Die Veröffentlichung informiert Pädagoginnen und Pädagogen im Ganztag zum Thema "Achtsamkeit". Diese Broschüre soll die Beschäftigten im Ganztag dabei unterstützen, im Alltag und insbesondere in stressigen Situationen gut wahrnehmen zu können, was in ihnen selbst vorgeht, was um sie herum geschieht, was ihre Bedürfnisse sind und wie sie gut für sich selbst ...