Das Medienpaket vertieft das Wissen der Schülerinnen und Schüler über mentale Gesundheit und stellt Möglichkeiten zur Verbesserung ihres psychischen Wohlbefindens in den Fokus, es knüpft an das biopsychosoziale Modell an. Die beeinflussbaren biologischen, psychologischen und sozialen Faktoren für mentale Gesundheit werden in den Blick genommen. Didaktisch-methodisch basiert das Konzept auf einem erfahrungsorientierten Zugang. Es setzt auf eine emotionale Aktivierung zu Beginn, eine individualisierte Vertiefung und eine gemeinsame Reflexion. Lernprozesse werden nicht nur kognitiv angelegt, sondern auch emotional und sozial, indem einem Menschen-Avatar durch bewusste Entscheidungen zu einer besseren mentalen Gesundheit verholfen wird.