Krafttraining im Kindes- und Jugendalter - kostenloses Unterrichtsmaterial online bei Elixier
Wenn Krafttraining richtig angewendet wird, ist es eine sichere und effektive Massnahme zur Steigerung der Kraftfähigkeit, zur Erhöhung der Knochendichte und zur Verletzungsprophylaxe.
Bildungsebene:
Sekundarstufe I Sekundarstufe II
Frei zugänglich:
ja
Kostenpflichtig:
nein
Lernressourcentyp:
Unterrichtsplanung
Lizenz:
Keine Angabe
Schlagwörter:
freie Schlagwörter:
Kindes
Sprache:
Deutsch
Themenbereich:
Schule praktische Fächer Sport Sportarten Fitness Allgemeines Fitnesstraining
Geeignet für:
Schüler; Lehrer