Krafttraining im Kindes- und Jugendalter - kostenloses Unterrichtsmaterial online bei Elixier

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Wenn Krafttraining richtig angewendet wird, ist es eine sichere und effektive Massnahme zur Steigerung der Kraftfähigkeit, zur Erhöhung der Knochendichte und zur Verletzungsprophylaxe.

Bildungsebene:

Sekundarstufe I Sekundarstufe II

Frei zugänglich:

ja

Kostenpflichtig:

nein

Lernressourcentyp:

Unterrichtsplanung

Lizenz:

Keine Angabe

Schlagwörter:

Krafttraining Jugendalter

freie Schlagwörter:

Kindes

Sprache:

Deutsch

Themenbereich:

Schule praktische Fächer Sport Sportarten Fitness Allgemeines Fitnesstraining

Geeignet für:

Schüler; Lehrer