Selbstfürsorge - kostenloses Unterrichtsmaterial, Arbeitsblätter und Übungen

Selbstfürsorge - kostenloses Unterrichtsmaterial, Arbeitsblätter und Übungen

Zeit für Entspannung Achtsamkeit und Ruhe im Schulalltag
Die Unterrichtseinheit "Zeit für Entspannung Achtsamkeit und Ruhe im Schulalltag" verfolgt das Ziel, Schülerinnen und Schüler der Klassenstufen 58 für die Bedeutung von Achtsamkeit, innerer Ruhe und bewusster Entspannung im (Schul-)Alltag zu sensibilisieren. Sie sollen lernen, einfache Strategien zur Stressreduktion zu nutzen, ihre eigenen Bedürfnisse ...
Sozio-emotionale Kompetenzen erlangen - mit Lernmaterial von der SchlaU-Werkstatt für Migrationspädagogik
Die SchlaU-Werkstatt für Migrationspädagogik stellt unter schlau-lernen.org kostenfreie Materialien zum Erwerb und zur Förderung sozio-emotionaler Kompetenz bereit.Zielgruppe sind Lehrkräfte, DaZ-Fachkräfte und pädagogische Begleitung von jungen Menschen mit Flucht oder Migrationserfahrung. Die Materialien helfen dabei, sprachsensibel und reflexiv mit Themen wie Gefühle ...
Bodyscan zur Ruhe kommen im Referendariat
Mit Hilfe dieser Achtsamkeitsübung des Bodyscans von Fachleiterin für Deutsch und Bildungswissenschaften am Landesinstitut für Schule in Bremen, Yoga-Lehrerin und Achtsamkeitstrainerin Mona Bektesi bringen Referendarinnen und Referendare sowohl Körper als auch Geist achtsam zur Ruhe.
Yoga im Referendariat Teil I: Mit Yoga zuversichtlich durch das Referendariat
Fachleiterin für Deutsch und Bildungswissenschaften am Landesinstitut für Schule in Bremen, Yoga-Lehrerin und Achtsamkeitstrainerin Mona Bektesi richtet sich mit diesem Video-Tutorial an Referendarinnen und Referendare und zeigt auf, wie durch Yoga mehr Selbstbestimmung und Stärkung der inneren Kräfte zu erfahren ist: "Mit Yoga finden Sie Quellen Ihrer Kreativität ...
Yoga im Referendariat Teil II: Yoga-Abendroutine
In diesem Video-Tutorial führt Fachleiterin für Deutsch und Bildungswissenschaften am Landesinstitut für Schule in Bremen, Yoga-Lehrerin und Achtsamkeitstrainerin Mona Bektesi durch eine beruhigende und erdenden Yogapraxis am Abend: Die Übungen helfen durch gezielte Bewegungs- und Atmungsabläufe dabei, abzuschalten, besser in die Ruhe zu finden und sich zu ...
Seiten- und Quereinstieg: Unterrichtsmaterialien, Methoden und Tipps für den Lehrberuf
Für einen Einstieg in den Lehrberuf bietet dieses Dossier Seiteneinsteigerinnen und Seiteneinsteigern und Quereinsteigerinnen und Quereinsteigern passende Materialien - Jetzt bei Lehrer-Online!
Lehrergesundheit
Materialien und Tipps zur Lehrergesundheit: Self-Care, Achtsamkeit und Strategien für mehr Wohlbefinden im Schulalltag.