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Stress loslassen, Achtsamkeit √ľben - ein Tagesworkshop

09.09.2017, 09:30 Uhr - 09.09.2017, 17:00 Uhr

Anwaltsb√ľro Quirmbach & Partner
Robert-Bosch-Str. 12
56410 Montabaur
kontakt@konstanze-quirmbach.de

https://achtsamkeit-entdecken.de/achtsamkeitstag.phpExterner Link

Durch Stress im Alltag und/oder im Beruf f√ľhlen wir uns innerlich angespannt und emotional ersch√∂pft, Leistungsf√§higkeit und Lebensfreude schwinden. Unter Stress stehend reagieren wir h√§ufig unangemessen und d√ľnnh√§utig. UZudem beg√ľnstigt Stress die Entstehung von Krankheiten . Achtsamkeit ist ein einfaches, aber wirkungsvolles Mittel gegen Stress und Achtsamkeit kann jeder lernen! In praktischen √úbungen erfahren Sie, wie sich das Stressempfinden durch achtsames Verhalten ver√§ndert. Sie finden mehr Gelassenheit. Sie √ľben, innerlich zu ent-schleunigen und sich Zeit zu nehmen, Sie werden ruhiger und kommen immer mehr in Balance. Mit ganz einfachen √úbungen sp√ľren Sie bereits eine Wirkung. Das ist √ľberzeugend! In den angeleiteten √úbungen und Meditationen gehen Sie in engen Kontakt mit sich, Ihren Gef√ľhlen und Bed√ľrfnissen.

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Schlagwörter

Achtsamkeit,

Art der Veranstaltung Arbeitsgruppe / Seminar
Veranstalter Konstanze Quirmbach, Achtsamkeitscoach
Kontaktadresse Tonnerrestr. 63, 56410 Montabaur
E-Mail des Kontakts kontakt@konstanze-quirmbach.de
Beginn der Veranstaltung 09.09.2017, 09:30
Ende der Veranstaltung 09.09.2017, 17:00
Veranstaltungsst√§tte Anwaltsb√ľro Quirmbach & Partner
Land der Bundesrepublik Deutschland Rheinland-Pfalz
Staat Deutschland
Tagungssprache Deutsch
Relevanz bundesweit
Inhaltsbereich der Veranstaltung Erwachsenenbildung/Weiterbildung
Adressaten Allgemeine Öffentlichkeit
Aufgenommen am 01.08.2017
Zuletzt geändert am 01.08.2017

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