Online-Vortrag der Deutschen Bildung: Stressmanagement - Deutscher Bildungsserver

Online-Vortrag der Deutschen Bildung: Stressmanagement

20.10.2016, 18:00 Uhr - 20.10.2016, 19:00 Uhr

Onlineseminar

Deutschland

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Zum Thema: Studenten und junge Berufseinsteiger leiden sehr oft unter Stress. Aufgabenvielfalt, zahlreiche Zukunftsoptionen und die eigenen Ansprüche an sich selbst lassen Körper und Seele manchmal rebellieren. Die gute Nachricht: Stress entsteht durch die subjektive Bewertung der Reize. Und genau hier liegt großes Potenzial für einen neuen Umgang mit Stressoren. Innere Antreiber, typische Stress-Sätze und wie Sie da herauskommen. Referentin: Stefanie Müller – Deutsche Bildung Technik: Für die Teilnahme benötigen Sie lediglich einen Internetzugang, einen Lautsprecher sowie den aktuellen Adobe Flash® Player.