Zirkeltraining - kostenloses Unterrichtsmaterial, Arbeitsblätter und Übungen

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  • Zirkeltraining

    Diese Unterrichtseinheit stellt ein Zirkeltraining zum Thema "Allgemeine Fitness" dar und stärkt besonders die konditionellen Fähigkeiten der Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit und wenn im Anschluss als Cool-Down auch ausgedehnt wird, die Flexibilität. Damit werden alle fünf motorischen Grundfähigkeiten angesprochen und ausgebaut.

    Details  
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  • Zirkeltraining - Kraft

    Stationskarten - der Kraftcircuit ist ein allgemeines Krafttraining mit Schwerpunkt Kraftausdauer auf sportunterricht.ch

    Details  
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  • Fitness Challenge: Zirkeltraining für zu Hause

    Diese Fitness Challenge für Schülerinnen und Schüler aller Altersgruppen hilft, die allgemeine Fitness zu bewahren und sich gleichzeitig im Wettbewerb mit Geschwistern, den Eltern oder auch den Klassenkameradinnen und Klassenkameraden zu behaupten.

    Details  
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Vorschläge für alternative Suchbegriffe:

[ Circuit-Training [ Sportunterricht [ Leibeserziehung [ Sport [ Schulsport [ Übung [ Übungsbeschreibung [ Stationsbetrieb [ Lernstation [ Übungsauswahl [ Training [ Verbesserung [ Sportspiel [ Lehrerhilfe [ Handreichung [ Freizeitsport