Laufen - kostenloses Unterrichtsmaterial, Arbeitsblätter und Übungen

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  • Wie werde ich beim Laufen schneller

    Wie werde ich beim Laufen schneller

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  • Alles zum Thema Laufen

    Hier finden Sie Trainingspläne, Literatur, Ernährungstipps, Lauftagebücher etc..

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  • KiwiThek: Laufen

    In der KiwiThek finden Schülerinnen und Schüler Informationen rund um das Laufen im Sport, u.a. Geschichte des Laufens, Ausrüstung, Gesundheit, Technik, Training, Disziplin...

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  • Laufen - Stafetten und Staffelformen

    Stafetten und Staffeln sind beliebte Laufformen. Sie haben sich aus der Nachrichtenübermittlung unserer Vorfahren (Meldeläufer) entwickelt. Ziele dieser Staffelübungen sind die Verbesserung der Schnelligkeit, das Erleben und Fördern des Teamgeistes und das Erlernen des Stabwechsels. 

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  • Auf dem Waldboden laufen und springen (Hürdenlauf)

    zebis: Die Beschaffenheit des Waldbodens ermöglicht ein gelenkschonendes Laufen und Springen. Gutes Schuhwerk kann vor Verletzungen, z.B. als Folge von «Übertreten», schützen. 

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  • Hürdenlauf - vom Laufen über Hindernisse zum Hürdenlauf

    Das rhythmische Laufen über Hürden ist attraktiv und koordinativ anspruchsvoll. Das Lernziel der folgenden Übungsreihe ist eine Grobform des beidseitigen Hürdenlaufens in verschiedenen Rhythmen. An der gewählten Übungsanlage entwickeln die Jugendlichen auch eigene Formen. 

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  • Laufen, Springen, Werfen

    Hier finden Sie ein Angebot zu Übungsbeispielen für den Sportunterricht zum Thema ”Laufen, Springen, Werfen”.

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  • Schulinitiative "Kinder laufen für Kinder" als Konzept für Projekt-Seminar in der gymnasialen Oberstufe

    Das praxiserprobte Konzept von „Kinder laufen für Kinder“ lässt sich effektiv im Unterricht umsetzen und zeigt, wie ein sinnstiftendes soziales Projekt mit außerschulischen Partnern bzw. Partnern aus dem wirtschaftlichen Umfeld und somit großer Praxisnähe vernetzt werden kann. Die Broschüre „Kombeo – kompetente Berufsorientierung“ bietet sowohl Lehrern als auch ...

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  • Wasserläufer

    Wasserläufer nutzen unter anderem die Wasseroberflächenspannung zum Laufen auf dem Wasser. Schülerinnen und Schüler erfahren auf dieser Seite mehr darüber.

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  • Ameisenslalom

    Wie Schülerinnen und Schüler es schaffen Ameisen im Slalom laufen zu lassen, erfahren sie auf den Seiten von zzzebra.

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