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Haltung bewahren - Materialien zum Thema Rückengesundheit

https://www.dguv-lug.de/sekundarstufe-i/sport/haltung-bewahren/Externer Link

Seit Rückenschmerzen sich zur Volkskrankheit entwickelt haben und die Belastungen des Alltags zum großen Teil im Sitzen bewältigt werden, kommt der Gesundheitsorientierung – auch im Sportunterricht – eine zentrale Bedeutung zu. Im schulischen Kontext ist zudem von besonderer Relevanz, dass bei über 80 Prozent der Rückenschmerzen keine organischen Schädigungen vorliegen, Schmerzen vielmehr durch Muskeln, Faszien, Sehnen oder Bändern bedingt sind und durch ein entsprechendes Training vermieden bzw. beseitigt werden können.

Siehe auch: https://www.dguv-lug.de/sekundarstufe-i/sport/haltung-bewahren/

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Fach, Sachgebiet
Schlagwörter

Haltung, Rücken, Training, Stretching, Sportunterricht, Unterrichtsmaterial, Rückenschmerzen, Kräftigungsübungen, Dehnübungen, Muskulatur stärken,

Bildungsbereich Sekundarstufe I
Ressourcenkategorie Lehr-Lernmittel/Aufgabensammlung
Medienkategorie Internet; Printmedium
Sprache Deutsch
Gehört zu URL http://www.dguv.de/lug
Angaben zum Autor der Ressource / Kontaktmöglichkeit Dagmar Binder, dbinder@universum.de
Adresse der Bezugsquelle Universum Verlag GmbH, 65183 Wiesbaden
Rechte Keine Angabe, es gilt die gesetzliche Regelung
URL des Copyright http://www.dguv.de/lug
Zugang ohne Anmeldung frei zugänglich
Kostenpflichtig nein
Zuletzt geändert am 13.03.2017

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