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Umgang mit Stress (Unterrichtsanregung)

http://www.lehrer-online.de/242593.phpExterner Link

Die Schulpsychologie-Website beschreibt die Planung und Durchführung eines Kurses zum Thema Stressbewältigung, wobei die Lehrerfunktionen `Beraten` und `Organisieren` besondere Beachtung finden. Die SchülerInnen sollen in dieser Unterrichtsanregung theoretisches Wissen über Stress erlangen. Dazu greift die Autorin auf das transaktionale Stressmodell von Lazarus zurück. Entspannungsübungen (progressive Muskelentspannung) und problemorientierte Coping-Strategien werden kennen gelernt und auf konkrete Situationen im Schulalltag angewendet. Die eingeübten Strategien sollen im Alltag als Mittel zur Stressbewältiung angewendet werden. Material steht zum Downlaod zur Verfügung.

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Fach, Sachgebiet
Schlagwörter

Entspannungsübung, PSYCHOLOGIEUNTERRICHT, UNTERRICHTSANREGUNG, STRESS, STRESSBEWAELTIGUNG,

Bildungsbereich Sekundarstufe II
Ressourcenkategorie Lehr-Lernmittel/Aufgabensammlung
Medienkategorie Internet
Sprache Deutsch
Gehört zu URL http://www.lehrer-online.de
Entnommen aus Lehrer-Online - Netzwerk und Informationsplattform für Lehrerinnen und Lehrer von Schulen ans Netz e.V.
Angaben zum Autor der Ressource / Kontaktmöglichkeit Peters, Inga; ipeters@arbeit-mit-texten.de
Zuletzt geändert am 03.01.2005

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