Schlaf - kostenloses Unterrichtsmaterial, Arbeitsblätter und Übungen (2)

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  • Tierische Schlafmützen – Tiere die besonders viel schlafen (oder zu wenig)

    Flusspferde schlafen unter Wasser (kopfüber), Haie schlafwandeln und Mauersegler schlafen im Flug. Tiere besitzen auch beim Schlafen höchst ungewöhnliche Fähigkeiten. Dieser Wissenstext berichtet über solch besonders verschlafene Tiere und listet Rekorde auf. Außerdem enthält der Text Infos über Tiere, die (so gut wie gar) nicht schlafen: Okapis, Giraffen und ...

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  • Prüfungsvorbereitung: Prüfungsangst überwinden

    Die Materialien im DGUV-Schulportal "Lernen und Gesundheit" unterstützen Lernende dabei, mit Prüfungssituationen und Prüfungsangst umzugehen.

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  • Malvorlage / Ausmalbild: Eule - Interaktiv

    Interaktive Malvorlage auf tierchenwelt.de mit einer Eule als Motiv. Sie musste sehr früh aufstehen, deshalb ist sie noch müde. Die Malvorlage kann farbig ausgemalt, mit Stempeln verziert, ausgedruckt, abgespeichert und in eine Malvorlagen-Galerie eingereicht werden. Das Ausmalbild kann sowohl online am PC ausgemalt werden, als auch unterwegs auf Tablet-PC und ...

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  • Auf der Flucht

    Kurzfilm nach einer Geschichte von Wolfdietrich Schnürre. Eine Familie - Vater, Mutter, Sohn - flüchten am Ende des 2. Weltkrieges durch eine Waldlandschaft. Da der Junge vor Erschöpfung zu verhungern droht, versucht der Vater etwas zu essen zu organisieren. Nach langem Suchen findet er in einem verlassenen Bauernhaus ein Laib Brot. Auf dem Rückweg wird er von einem ...

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  • Wilde Gänse erobern Westfalen

    In mittlerweile zahlreichen westfälischen Regionen ziehen ganzjährig immer wieder Gänse in großer Formation vom Schlaf- zum Äsungsplatz. Weil sie die Liegewiesen mit ihrem Kot verschmutzen, sind die anfangs bewunderten Vögel inzwischen unbeliebt. Die Bauern fürchten um die Wintersaaten, die Jäger haben schon kapituliert. Doch das war nicht immer so: In der ersten ...

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  • Aus Politik und Zeitgeschichte (APuZ 32-33/2022): Freiheit und Sicherheit

    Sicherheit ist ein Grundbedürfnis des Menschen, gleich nach Nahrung, Wasser oder Schlaf. Doch auch nach Freiheit und Unabhängigkeit sehnt sich der Mensch. Empirisch zeigt sich, dass sich Freiheit und Sicherheit gegenseitig bedingen: Die Wertschätzung für Freiheit und Chancengleichheit verbreitet sich umso stärker, je größer die sozioökonomische Sicherheit in einer ...

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  • Warum du zu wenig schläfst

    Viele von uns schlafen schlecht, zu wenig oder haben Probleme beim Einschlafen. Regelmäßiger Schlafmangel gefährdet unsere Gesundheit und kann unter anderem zu Übergewicht und psychischen Krankheiten beitragen. Aber warum schlafen wir so wenig? Welche Rolle spielt dabei das Licht für unsere ʺInnere Uhrʺ? Und was können wir dagegen tun?  Auf dem öffentlich ...

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  • Animals that Sleep the Most

    Flusspferde schlafen unter Wasser (kopfüber), Haie schlafwandeln und Mauersegler schlafen im Flug. Tiere besitzen auch beim Schlafen höchst ungewöhnliche Fähigkeiten. Dieser Wissenstext in englischer Sprache berichtet über solch besonders verschlafene Tiere und listet Rekorde auf. Außerdem enthält der Text Infos über Tiere, die (so gut wie gar) nicht schlafen: Okapis, ...

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  • Warum wir zur falschen Zeit aufstehen

    Frühaufsteher sind diszipliniert und Langschläfer sind faul? Oder liegt unsere innere Uhr in unseren Genen? Und was hat das mit der optimalen Uhrzeit zum Aufstehen zu tun? Auf dem öffentlich -rechtlichen Medienangebot ʺFunkʺ werden in diesem Erklärvideo (7:54min, 2018) des Kanals ʺMaiLabʺ sowohl Hintergründe zur biologischen Steuerung der ʺInneren Uhrʺ als auch ...

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  • Yoga im Referendariat Teil II: Yoga-Abendroutine

    In diesem Video-Tutorial führt Fachleiterin für Deutsch und Bildungswissenschaften am Landesinstitut für Schule in Bremen, Yoga-Lehrerin und Achtsamkeitstrainerin Mona Bektesi durch eine beruhigende und erdenden Yogapraxis am Abend: Die Übungen helfen durch gezielte Bewegungs- und Atmungsabläufe dabei, abzuschalten, besser in die Ruhe zu finden und sich zu ...

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